VAPAUTTAVA VALOKUVAUS
Ihana kun olet täällä, lämpimästi tervetuloa!
Tämän sivun kautta pääset tutustumaan sekä inspiroitumaan valokuvauksesta, joka tukee syvällä tavalla nähdyksi tulemista sekä omaan voimaan astumista!
Olen Päivi, läsnäolevan kuvauksen luoja
”Kuvaus on ollut yksi voimauttavimmista kokemuksista koko elämäni aikana”
Läsnäoloon perustuva valokuvaus on syntynyt tarpeesta luoda tiloja, joissa on aidosti tilaa Sinulle – nähdyksi tulemisen syvälle & vapauttavalle voimalle!
Olen ihmisyyden ammattilainen, psykiatrinen sairaanhoitaja, valokuvaaja sekä Heartful-joogaopettaja. Yli 20 vuoden vahva kokemus sosiaali- ja terveydenhuollosta on näyttänyt minulle, kuinka kipeästi maailmamme tarvitsee uudenlaista tapaa kohdata ja nähdä toinen toisemme. Aitoa ja sallivaa. Hyväksyvää ja luokseen kutsuvaa.
Vahva kokemus ihmisten kanssa työskentelystä on näyttänyt mm. sen miten usein erilaiset roolit sekä se, mitä toivoisimme olevamme – on sen tiellä, että todella voisimme laskeutua itsemme äärelle ja nähdä sen ihmisen, joka olemme tänään, tässä ja nyt.
Juuri siksi, kutsun sinut tälle voimauttavalle kuvausmatkalle itsesi luokse, muistamaan sen, joka todella olet!
Rakkaudella,
Päivi
Sinä olet Mysteeri. Opi näkemään oma ainutlaatuinen kauneutesi.
Valokuvaus läsnäolosta käsin
Läsnäoloon perustuva valokuvausmatka on mysteeri, joka avautuu eteemme hetki kerrallaan. Läsnäoloon perustuvassa kuvauksessa opettelemme antautumaan tämän hetken kannateltaviksi. Kuvaustilanteessa lähdemme yhdessä antamaan luvan kaikelle sille, mitä siinä hetkessä esiin haluaa nousta. Kuvaus perustuu tämän hetken sallimiselle ja hyväksymiselle. Ilman tavoitteita tai päämäärää, mihin kuvauksella pitäisi päästä, mihin pyrkiä. Hallinnan sijaan opetellaan sallimaan.
Emme voi tietää, mihin läsnäolon kautta avautuva hetki meitä kuljettaa, eikä meidän tarvitsekaan. Meidän mielemme monesti kaipaisi ennalta tietoa siitä, mitä on tulossa, miten minun tulee kuvissa olla, mitä kuvauksella tavoitellaan tai minkälaisia kuvia haluaisimme saada otetuksi. Nämä kysymykset ovat täysin luonnollisia ja tervetulleita osaksi matkaa, jota yhdessä teemme. Nämä kysymykset ovat myös paljolti sitä maailmaa, johon olemme kasvaneet ja tottuneet. Ikään kuin voisimme mielen avulla hallita ja tietää mitä on luvassa. Tämä yhteinen kuvaus on kuin tanssi, joka toimii peilin lailla. Se, mitä näet minussa – on Sinussa. Ja toisinpäin.
Kuvaustilanne on itsetuntemusta lisäävä,
ainutlaatuinen ja voimauttava matka itseesi.
Se kaikki mitä kuvaushetkessä on, saa olla. Ilman, että sinun tulisi olla jotain muuta, että sinussa olisi jotain väärää, jotain liian vähän tai jotain liikaa. Kuvaustilanteessa annetaan elämän viedä ja hypätään rohkeasti mukaan elämänvirtaan.
On uskomatonta, mitä meissä alkaa tapahtua, kun pysähdymme, meidät nähdään ja saamme mahdollisuuden kuunnella ja toimia sisäisestä ohjauksesta käsin.
Siinä kohtaa, kun puskeva yrittäminen hellittää,
todellinen voima, viisaus ja luovuus astuvat esiin.
Mitä jos se, ettemme tiedä on koko kuvauksen juju, se juttu?
Kuvaajana kuljen koko kuvauksen ajan kanssasi. Kuvauksen yhteydessä sinulla on mahdollisuus reflektoida kokemusta, sanoittaa ääneen sitä, mikä haastaa tai voit halutessasi tunnustella hiljaa sitä mitä on – ei ole oikeaa ei väärää tapaa olla ja tehdä näkyväksi todellisuutta, mikä siinä hetkessä kauttasi ilmentyy.
Vapauttava valokuvaus on matka sinun itsesi luokse
Matka, joka tekee näkymättömän näkyväksi ja kutsuu sinut löytämään kadotetun yhteyden itseesi
Yhteyden ytimeesi, osiin, jotka ovat matkan saatossa jääneet vähemmälle huomiolle
Kuvaus on nähdyksi tulemista
Itsesi kohtaamista ja näkemistä pintaa syvemmältä
Kontrollista irti päästämistä, ei tietämisen tilalle antautumista
Hetken sallimista sellaisena, kuin se juuri nyt, tässä hetkessä näyttäytyy
Todellisen itsesi tunnistamista,
etsimistä ja löytämistä
Inspiraatiolle avautumista
Luottamista ja hetkeen uppoutumista
Päivi Vanhatalo
Mitä kauttasi tahtoo tapahtua?
Kuvaus voi olla monella tapaa hyvin erilainen, kuin mihin perinteisessä valokuvauksessa olemme tottuneet.
Minä valokuvaajana en kerro, miten sinun kameran edessä tulisi olla tai mitä tehdä. Vaan omalla läsnäolollani luon kannatellun ja turvallisen tilan, jotta sinulla on tilaa saapua paikalle, läsnä olevaan hetkeen ja yhä enenevässä määrin antautua kokemaan sitä, mitä siinä hetkessä on, mitä koet.
Valokuvaus toimii ikään kuin avoimena tutkimusmatkana sinun itsesi luokse.
Mitä kaikkea sinussa onkaan!
Mitä uutta tai unohdettua nousee näkyväksi?
Oli kyse sitten erilaisten kokemusten sanoittamisesta, sallimisesta tai läpi elämistä. Sen sanoittamisesta, että et tiedä miten sinun tulisi kameran edessä olla. Halutessasi voit sanoittaa kokemiasi tunnetiloja ääneen, esim. jos huomaat itsessäsi jännitystä, levottomuutta tai pyrkimistä jonnekin. Se mihin kuvaus juuri sinua kutsuu, selviää hetki hetkeltä. Paljastuuko pinnan alta esim. häpeää, innostusta, iloa tai nautintoa? Voisitko sallia itsesi näkyä ja nauttia kuvatuksi tulemisesta? Se kaikki, mitä on – on enemmän kuin tervetullutta. Mitään mitä on sinussa, ei tarvitse pyrkiä poistamaan tai muuttamaan muuksi.
Hyväksyvän läsnäolon avulla harjoittelemme yhdessä olemaan tässä ja uteliaasti katsomme ja kohtaamme sen, mitä hetki tuo tullessaan. Tärkeintä on, että kiirehtimisen sijaan annamme tilaa sille, mitä on. Läsnäoloa yhdistettynä tämän hetken tallentamiseen. Tämän hetken havaitsemista, kokemista ja tuntemista.
Valokuvaus on yksi tie
itsesi syvempään tuntemiseen
Vaatii rohkeutta ja syvempää kykyä antautua sille, että kuvaustilanteessa uskallamme kuunnella sitä, mikä tahtoo tapahtua, sen sijaan, että itse yritämme ohjata tai viedä kuvausta johonkin tiettyyn suuntaan. On eri asia ottaa kuvia niin, että jokin osa meistä pyrkii jonkinlaiseen lopputulokseen ja yrittää olla jotain. Tämän kokemuksen olemme saaneet monen asiakkaan kanssa elää läpi. Siinä on eronsa, että jokin osa meistä yrittää olla jollain tietyllä tavalla tai kun saavumme paikalle ja suostumme olemaan sen kanssa mitä on. Yrittäminen on usein osa prosessia ja sekin saa olla. Siinä kohtaa, kun uskallamme päästää irti yrittämisestä, jotain vapautuu ja todelliselle olemiselle syntyy tila ilmentyä.
Kuvaus mahdollistaa intuitiivisen matkan sisäisyyteesi ja avaa pintaa syvemmältä.
Kuka sinä olet juuri nyt? Mitä nähdyksi tuleminen ja näkyväksi tekeminen sinussa nostaa pintaan? Mitä tunteita tai kokemuksia muistuu mieleesi? Voisitko antaa itsellesi luvan olla, ollen utelias sille, mitä on? Sallitko itsesi heittäytyä hetkeen ja vapautua omista sisäisistä rajoituksista, siitä mitä pitäisi olla?
Kutsun sinua mukaan elämän ihmeelliseen virtaan. Yhdessä ihmettelemään elämän alati avautuvaa kauneutta, antautumaan, tanssimaan, leikkimään ja nauttimaan elämän virtaavasta voimasta. Elämä ei ole niin vakavaa!
Tällä matkalla on lupa nauttia, iloita ja LOISTAA sitä valoa, joka todella OLET!
Sinulla on lupa nauttia itsestäsi ja sallia itsesi astua paikalle omaan elämääsi!
Olet se valo, jota etsit
Kuvaus rohkaisee Sinua loistamaan juuri sitä valoa, joka jo Olet!
Lämpimästi tervetuloa kokemaan läsnäolon tuoma kannattelu & olemisen syvä voima!
Mistä kuvauskokonaisuus koostuu?
Yhteydenotto ennen kuvausta
Ennen kuvausajankohtaa sovitaan yhteinen puhelu, jossa sinulla on mahdollisuus sanoittaa ja tuoda esiin ajatuksia, joita näkyväksi tuleminen ja kuvaus nostavat pintaan. Puhelussa käymme läpi kuvauksen taustaa ja menetelmää, johon kuvaus perustuu.
Samalla voimme pohtia ennalta kuvauspaikkaa ja vaatteita, mitkä kutsuvat. Kuvaus on matka sinuun itseesi ja saattaa nostaa esiin monenmoisia fiiliksiä niin innostusta, ihmetystä kuin vastustusta. Teemojen näkyväksi tekeminen on usein merkityksellistä, joten saat laittaa minulle viestiä mitä tahansa ajatuksia, pelkoja tai tunnelmia kuvaukseen liittyen nousee pintaan. Asioiden näkyväksi tekeminen tekee sinuun tilaa ja vapauttaa kokemaan sen, mitä on.
”Koin tärkeänä sen, että ennen kuvaus sessiota sain zoom keskustelun kautta tunnustella Päivin läsnäoloa ja että minun oli mahdollista myös tuoda esiin oma epävarmuuteni kuvattavana olemisesta, epämukavuusalueesta ja siitä, että näkyväksi tuleminen on nyt sellainen mörkö, josta täytyy vaan tarttua sarvista kiinni. Päivin lempeys ja ymmärtäväisyys rauhoitti oloa.”
Valokuvaus
Valokuvaus on henkilökohtainen matka itsesi luokse. Kuvaukseen antautumalla saamme kokea yhteisen kannattelun kokemuksen ja sisäisesti tiedämme, kun kuvaus tulee päätökseen. Sen vuoksi ihan tarkkaa aikaa emme voi ennalta tietää.
Kuvauspaketti sisältää 20 kpl viimeisteltyä kuvaa, jotka lähetän sinulle sähköisenä kuvagalleriana.
”Kun kuvauspäivänä kohtasimme tuntui vahvasti siltä, että olen taitavissa käsissä. Koin suuren kannattelun Päivin puolelta. Päivin ammattitaito ja visuaalinen silmä kuvauspaikoissa ja kuvakulmissa loi luonnollisen tunnelman kuvaushetkeen. Sallivuus sille, että sain olla myös välillä jännittynyt, mahdollisti hetkeen heittäytymistä, joista koin että onnistuneimmat kuvat tulivat.”
Kuvauksen jälkeen
Kuvauksen jälkeen lähetän sinulle sähköpostiin sähköisen kuvagallerian, josta saat valita omat suosikkikuvat.
Kun olet valinnut itsellesi mieluisat kuvat, viimeistelen kuvat ja luon sinulle lopullisen kuvagallerian, josta saat ladattua valitsemasi kuvat itsellesi.
”Pidin tärkeänä, että Päivi oli kuin valmentaja eri vaiheissa suunnittelupalaverista aina siihen, kun kuvat olivat tulleet ja pääsin vielä jakamaan kuvista nousseita tunteita ja ajatuksia hänen kanssaan.”
Kyse ei ollutkaan pelkistä kauniista kuvista, vaan jostain paljon suuremmasta, mitä tapahtui minun sisällä kohdaten itseäni. Suosittelen Päiviä kaikille, jotka haluavat tulla kuvatuksi aitoina, autenttisina itsenään. Päivällä on taito nähdä syvyys mikä on hymyn takana ja hän osaa tuoda sen kauniilla tavalla esiin. Sen just mun ainutlaatuisuuden.
Valokuvaus on matka itsesi luokse
”Koin, että kuvaus Päivin kanssa oli tärkeä matka kohti omia epävarmuuksia näkyväksi tulemisesta ja kannattelun vastaanottamisesta.”
VAPAUTTAVA VALOKUVAUS + valmennus
699€
Haluaisitko oppia katsomaan itseäsi lempeydellä? Kokea, että riität sellaisena kuin olet? Ei ole mitään kauniimpaa kuin ihminen, joka on aidosti sitä, mitä on. Nähdyksi tulemisen voima on siinä, että sallimme sen kaiken olla, mitä on,
kun kohtaamme.
Valokuvausmatkaan sisältää:
– Yhteydenotto ennen kuvausta
– Valokuvauksen (90min – 120min) valitsemassasi miljöössä
– Valitsemasi kuvat sähköisessä kuvagalleriassa
– Kuvauksen jälkeen läsnäolevan keskustelun, jossa käydään yhdessä läpi koko kuvauksen kaari. Keskustelun aikana tulet nähdyksi ja kuulluksi ja pääset jakamaan kuvausmatkaan liittyviä tunteita ja tunnelmia. Mitä kuvaus sinussa herätti? Mitä aistit ja mitä koit?
Tule ja koe nähdyksi tulemisen syvästi vapauttava voima!
Varattuasi paikan valmennukselliselle valokuvausmatkalle, laita minulle viestiä sähköpostitse: ihmisyydenaarella@gmail.com
Niin sovitaan yhdessä kuvauksen ajankohta.
toivo – terapeuttinen valokuvaus + valmennus
749€
Toivo on terapeuttinen valokuvaus, jossa saat kokea kannattelun syvän voiman ja sinulla on tilaa olla sekä kohdata juuri ne tunteet ja kokemukset, jotka koskettavat elämääsi juuri nyt. Oli kyseessä sitten suru, epätoivo, elämän suuret kysymykset tai epätietoisuus tulevasta.
Terapeuttinen kuvaus on niille, joita elämän hauraus ja haavoittuvuus koskettaa. Niille, jotka haluavat kohdata itsensä turvallisesti myös surun ja kivun kokemusten kanssa. Kuvaus pohjautuu näkyväksi tulemiseen ja luo toivoa keskellä elämän haasteita.
Sillä siellä, missä on tilaa kohdata kipu, on aina tilaa myös toivolle.
Kuvaus,
joka koskettaa pintaa syvemmältä.
sielukas brändikuvaus + valmennus
899€
Kuvat, joilla brändisi sielu herää eloon. Kuvat, joilla sytytät sisäisen tulesi, valjastat voimasi ja kutsut esiin ikiaikaisen viisautesi <3
Kuvauspakettiin sisältyy:
– Yhteinen kuvauspalaveri ennen kuvausta 60 min
– Dokumentaarinen valokuvaus
90-120 min miljöössä
– Sähköinen kuvagalleria, josta saat valittua suosikkikuvasi
– Kuvien viimeistely ja lopullisen gallerian toimittaminen
– Yhteinen kohtaaminen kuvauksen jälkeen, jossa pääset reflektoimaan omaa kokemustasi.
Intiimiys
Paljautta, jota vaatteilla ei voi peittää
Intiimiys on yhteyttä
Syviä katseita, kosketusta
Katseita, joissa nähdä ja tulla nähdyksi
Ehdoitta paljastaa ja paljastua
Intiimiys on voima, joka ravitsee syvästi
Intiimiyttä tämä maailma kaipaa
Syvästi näkemistä ja nähdyksi tulemista
Päivi Vanhatalo